Nesta página encontra os meus próximos cursos e workshops presenciais. Para uma experiência interativa e social, onde todos aprendemos. Consulte fotos de edições anteriores aqui.
Próximos cursos e workshops
Workshops 2025
8 e 9 fev - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTA3
18 e 19 jan - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTA3
Workshops 2024
Se tem interesse num workshop de determinado tema, mas ainda não conseguiu vaga, junte-se à nossa lista de alertas e receba um aviso assim que o workshop que pretender estiver disponível!!
ADIRA JÁ E NÃO PERCA!
28 e 29 set - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTA3
25 mai - Cascais Food Lab
Neste workshop vamos aprender como cozinhar de forma saudável para o corpo e mais sustentável para o planeta
INCLUI EBOOK + ALMOÇO
20 abr - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para planear e organizar os lanches, snacks e pequenos almoços da semana.
INCLUI E-BOOK + 7 LANCHES/SNACKS PRONTOS
24 e 25 fev - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTAS
23 e 24 mar - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTA3
13 e 14 jan - Academia Auchan Alfragide
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTAS
27 jan - Sede Mind the Trash - Lisboa
Neste workshop vamos aprender técnicas e dicas para refeições vegetarianas deliciosas, completas e cheias de sabor!
INCLUI E-BOOK+ALMOÇO
Workshops 2023
23 e 24 set - Academia Auchan Alfragide
(concluído)
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTAS
28 e 29 out - Academia Auchan Alfragide
(concluído)
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTAS
18 e 19 Fev - Academia Auchan Alfragide
(concluído)
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇÕES PRONTAS
27 Jan - Cascais Food Lab (Mercado de Cascais)
(concluído)
Neste workshop vamos aprender várias receitas que se fazem em apenas um tacho e em menos de 30 minutos!
INCLUI E-BOOK+ JANTAR + CERTIFICADO
Workshops 2022
12 e 13 Nov - Academia Auchan Alfragide
(concluído)
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇOES PRONTAS
15 e 16 Out - Academia Auchan Alfragide
(concluído)
Neste workshop vamos aprender tudo o que necessita para passar a planear as refeições da semana de forma rápida e prática!
INCLUI E-BOOK+7 REFEIÇOES PRONTAS
03/05/2022 - Quinta do Morgado Lusitano
(concluído)
Neste evento teremos 3 workshops que nos ensinarão a estar em harmonia com os ciclos da Natureza. Vamos cozinhar sem desperdício, compostar o que não utilizamos e plantar uma horta.
INCLUI 3WSHOPS + ALMOÇO + E-BOOKS + PLANTAS
04/02/2022 - Cascais Food Lab
(concluído)
Neste workshop vamos aprender como podemos cozinhar de forma mais saudável para o dia a dia e ao mesmo tempo com menor impacto para o planeta.
INCLUI WSHOP + JANTAR + E-BOOK
Workshops 2019
02/06/2019 (Lisboa)
2ª edição do workshop prático de snacks e refeições ligeiras. Dicas e receitas para uma alimentação saudável para toda a família.
05/05/2019 (Lisboa)
Workshop prático de snacks e refeições ligeiras. Dicas e receitas para uma alimentação saudável para toda a família.
17/02/2019 (Lisboa)
2ª edição do workshop prático de refeições saudáveis. Trocas simples, dicas e receitas para uma alimentação saudável.
03/02/2019 (Lisboa)
Workshop prático de refeições saudáveis. Trocas simples, dicas e receitas para uma alimentação saudável.
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