
Bolo mármore
Este Bolo mármore é delicioso, fácil de fazer e vegan. Perfeito para dias cinzentos de outono e inverno.
Olá, sou a Sofia e agradeço desde já a vossa visita. No Blog da Spice vão encontrar receitas para o dia a dia, dicas de Meal Prep, dicas para cozinhar sem desperdício, eventos que promovo e um pouco do meu caminho rumo a uma vida mais saudável, consciente e sustentável.
Acredito que a Natureza nos dá o que precisamos quando precisamos, portanto as minhas receitas privilegiam sempre ingredientes naturais, biológicos e da estação. Por aqui encontram muitas refeições de base vegetal para o dia a dia e também receitas de doces deliciosos e saudáveis, para aqueles dias especiais.
Espero que gostem e partilhem os vossos conteúdos favoritos!
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Algumas das temáticas com mais sucesso são: “Meal Prep – Refeições para a semana”, “Cozinhar sem desperdício” e “Cozinha anti-inflamatória”. Clique no link abaixo e receba um aviso sobre o próximo workshop do seu interesse:
Em Portugal desperdiçamos por ano 1 milhão de toneladas de alimentos. Neste livro partilho as minhas melhores dicas para comprar, acondicionar, conservar e cozinhar com menos desperdício. Aprenda a utilizar os alimentos integralmente, rumo a um futuro mais sustentável. São 65 receitas divididas por ervas aromáticas, ramas, talos, cascas, sobras de comida e outras.
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Este Bolo mármore é delicioso, fácil de fazer e vegan. Perfeito para dias cinzentos de outono e inverno.
Meses de inverno e excessos trazem dificuldades ao nosso sistema imunitário. Que tal uma ajuda extra com este caldo anti-inflamatório?
Estas gomas saudáveis de Halloween são fáceis de fazer e assustadoramente deliciosas! Sem açúcar refinado ou corantes industriais.
A minha Spanakopita de Espinafres e Tofu é fácil de fazer, deliciosa e perfeita para levar as crianças para a cozinha!
Estas bolachas de maçã e especiarias são perfeitas para o outono. São fáceis de fazer, sem glúten e vegan.
A minha Shakshuka é aquele prato vegetariano que agrada a toda a gente! Fácil de fazer, delicioso e perfeito para usar sobras!
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