10 refeições para 4

Com este serviço irei a sua casa cozinhar 10 refeições para 4 pessoas (total 40 refeições com ingredientes incluídos).

As refeições poderão ficar prontas a comer ou poderão ser congeladas para outra ocasião.

Nota: serviço disponível para Lisboa e arredores. Para outras zonas contacte-nos.

300.00

Menu

➜ Escolha as opções pretendidas, e indique os números correspondentes aos pratos escolhidos no campo específico para o efeito, disponível nesta página junto ao botão “Adicionar”.

1 – Lasanha de abóbora e espinafres com tofu cremoso (V/SG a pedido)
2 – Lasanha de beringela e tomate (V/SG a pedido)
3 – Lasanha de ervilhas e hortelã com molho marinara (V/SG a pedido)
4 – Quiche de alho francês e cogumelos (V a pedido)
5 – Quiche de abóbora e tomate seco (V a pedido)
6 – Mac n’ cheese de abóbora e brócolos (V/SG a pedido)
7 – Rancho de cogumelos e castanhas (V/SG a pedido)
8 – Empadão de lentilhas e batata doce (V/SG)
9 – Caçarola de legumes com bechamel de couve-flor (V/SG)
10 – Gratinado de legumes da época e batata-doce (V/SG)
11 – Caril de legumes com erva-príncipe (V/SG)
12 – Caril de grão com espinafres e cardamomo (V/SG)
13 – Croquetes de millet e cenouras assadas (V/SG)
14 – Croquetes de cevada com couve coração e gengibre (V)
15 – Almôndegas de lentilhas com molho de cogumelos (V/SG)
16 – Almôndegas de lentilhas com molho marinara (V/SG)
17 – Lulas estufadas com aipo e batata doce (SG)
18 – Empanadas de cogumelos e alho francês (V)
20 – Empanada de beringela e tomate (V)
21 – Chilli de feijão azuki e cogumelos (V/SG)
22 – Estufado de grão e amendoim (V/SG)
23 – Moqueca de peixe/tofu (V/SG)
24 – Bolonhesa de lentilhas (V/SG)
25 – Mini Calzones de legumes com queijo mozarela (V a pedido)
26 – Fish pie de peixe de mar e legumes da época (SG)
27 – Shakshuka com feijão e legumes (V/SG)
29 – Falafel de grão, brócolos e ervas (V/SG)
30 – Peixe estufado em leite de coco e lúcia-lima (SG)

Legenda:

V – Vegan (sem qualquer produto de origem animal)
SG – Sem glúten

Agendamento e duração

O agendamento será efetuado via e-mail mediante a disponibilidade de ambas as partes.

Deve contar com 5-7h para a preparação das refeições.

Requisitos

Cozinha equipada com forno, fogão, máquina de lavar a loiça, robot de cozinha ou liquidificador potente, utensílios de cozinha (talheres, trem de cozinha, espátulas, colheres de pau, tábuas de corte, rolo da massa, entre outros) e recipientes para confeção e acondicionamento das refeições.

Caso não possua algum destes equipamentos/utensílios deve indicar-nos nas notas, na página de pagamento.

Notas

➜ Deslocações: estão consideradas deslocações para concelho de Lisboa arredores, para outras localidades poderão aplicar-se taxas extra de deslocação.

➜ Cancelamentos: com menos de 62h é restituído apenas 50% do valor pago.

➜ Alergias e intolerâncias alimentares: deve informar-nos das suas preferências, intolerâncias e alergias alimentares no campo para o efeito, na página de pagamento.

➜ O serviço não contempla: limpeza geral da cozinha e/ou utensílios e equipamentos antes ou após a confeção. Todos os utensílios e recipientes utilizados serão colocados na máquina de lavar e/ou lavatório (caso a primeira esteja cheia).

Reservamo-nos o direito de alterar ou ajustar qualquer um dos pratos do menu caso algum dos ingredientes esteja em falta ou fora de estação.

Estas opções não são ajustadas para si ou para a sua família?

Contacte-me através do formulário e enviarei um orçamento à medida.

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