Um bolo super fácil de fazer, delicioso e que não leva farinha ou fermento. Sim é possível e está aqui mesmo a tempo da Páscoa! Sem glúten ou lactose e sem açúcar refinado.
Pensaram que vos ia deixar sem um docinho nesta Páscoa? Claro que não! 🙂 Mas tenho recebido tantas mensagens de pessoas a dizer que não conseguem encontrar fermento, nem farinha, nem este ou aquele ingrediente que decidi que tinha que criar uma receita mesmo fácil, rápida e com ingredientes básicos (daqueles que ainda há no supermercado já que pelos vistos farinha e fermento não tem havido…).
Assim trago-vos este bolo de coco e amêndoa que é feito apenas com meia dúzia de ingredientes: amêndoa moída (ou farinha de amêndoa), coco ralado, ovos e pouco mais. É muito fácil de fazer, fica fofo, bem húmido e claro com um sabor delicioso a coco (se não gostam de coco este bolo não é definitivamente para vocês mas vejam aqui outras opções).
Hoje não me alongo mais na explicação porque quero mesmo é que o experimentem no fim de semana por isso segue abaixo a receita e já sabem, se a fizerem partilhem comigo o resultado no Instagram ou Facebook identificando @blogdaspice.
Boa Páscoa!
Bolo de coco e amêndoa sem farinha ou fermento
- Tempo de Preparação5 min
- Tempo de Cozedura40 min
- Tempo Total45 min
- Categoria
- Adequado para dieta
Ingredientes
- 70g coco ralado
- 180g farinha de amêndoa
- 150g açúcar de coco
- 100g azeite ou óleo vegetal (ou manteiga caso não tenham)
- 50g leite vegetal
- pitada de sal marinho
- 4 ovos bio
- Opcional: chantilly de coco ou iogurte natural e framboesas para topping
Preparação
Pré-aqueça o forno a 170ºC e unte uma forma de bolo redonda (cerca 20 cm). Reserve.
Numa tigela misture bem todos os ingredientes secos e reserve. Noutra tigela bata os ovos com o azeite ou óleo e adicione de seguida o leite. Mexa novamente até incorporar.
Adicione a mistura dos ovos aos secos e envolva tudo muito bem. Transfira para a forma e leve ao forno por 40-45 min. ou até o palito sair limpo.
Deixe arrefecer, desenforme e sirva com os toppings opcionais.
Nota: use de preferência ingredientes biológicos.