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Acompanhamentos

Receitas: Acompanhamentos

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    EVITAR O DESPERDÍCIO - FRUTA MADURA 🍐🍎 Sigam @blogdaspice para mais dicas sem desperdício. . Hoje deixo-vos sugestões para aproveitarem fruta muito madura e evitarem o desperdício alimentar: 1️⃣ Ter uma caixa “comer primeiro” no frigorífico e colocar lá toda a fruta madura. A caixa deve ser colocada numa das prateleiras do meio para estar sempre visível e relembrar-vos que tem que ser consumida o quanto antes. . 2️⃣ Purés de fruta caseiros: (receita - https://blogdaspice.com/pure-de-pera-ou-maca/) de maçã, pera, dióspiro, banana, entre outras. Podem usar para comer com granola, barrar no pão, em smoothies e sumos, adicionar a bolos e biscoitos, como topping de panquecas e papas, como recheio de tartes e crepes, entre muitos outros. Façam em quantidade e congelem que dura muitos meses. Para descongelar é só deixar no frigorífico e mexer bem com um garfo antes de servir para a textura ficar perfeita! . 3️⃣ Frutas em calda ou doce de fruta: (receitas - https://blogdaspice.com/doces-caseiros-de-fruta/ e https://blogdaspice.com/pessegos-em-calda-de-lucia-lima/) as minhas favoritas são pêssegos em calda, doce de frutos vermelhos e a típica marmelada. As frutas em calda duram imenso no frigorífico, desde que estejam submersas na calda. E não precisam de ter kg de açúcar como as enlatadas. Os doces caseiros durante meses se bem acondicionados e são uma forma ancestral de conservação das frutas para ir comendo ao longo do ano. Além disso são ótimas lembranças para oferecer no Natal 😉 . Deixem as vossas dúvidas nos comentários!
    3 DICAS PARA APROVEITAR FRUTA #zerowaste #zerowastecooking #semdesperdicio #dicadecozinha
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