Acompanhamentos

Ratatouille no forno

Acompanhamentos

Salada verde com macadamias e sementes de papoila

Acompanhamentos

Batata-doce recheada com mascarpone e cebolinho

Almoço e jantar

Tostas de pão árabe com tomate, abacate e alecrim

Acompanhamentos

Fettuccine de cenoura com molho Alfreda

Almoço e jantar

Revueltos de quinoa e espinafres

Acompanhamentos

Pataniscas de curgete com molho de iogurte

Acompanhamentos

Legumes salteados com manteiga de avelãs

Acompanhamentos

Frittata de batata doce e legumes

Acompanhamentos

Uma espécie de chop suey

Almoço e jantar

Salmão com molho de tangerina e hortelã

Almoço e jantar

Zoodles com bolonhesa de atum