Menu
Nesta página encontra os meus próximos cursos e workshops online (ao vivo via Zoom), para aprender e cozinhar a partir do conforto da sua casa.
Próximos workshops e cursos
17 nov - ONLINE (via zoom)
Neste workshop vamos aprender a cozinhar de forma medicinal, evitando os principais alimentos inflamatórios.
INCLUI E-BOOK
12 fevereiro (online via Zoom)
O ponto de partida ideal para quem quer mudar hábitos e comer de forma mais saudável, consciente e sustentável.
INCLUI E-BOOK + PLANILHA P/ ORGANIZAÇÃO DE REFEIÇÕES
data a definir (online via Zoom)
Escolha um tema, uma data e hora e faça um workshop privado comigo. É aquela ajuda extra que faz toda a diferença na cozinha.
INCLUI E-BOOK + RECEITAS
29 de janeiro (online via Zoom)
Nutrição e receitas para lidar com as preferências alimentares do bebé (a partir dos 9 meses)
INCLUI E-BOOKS + GRUPO DE APOIO!
Workshops 2021/22
15 e 16 janeiro (online via Zoom)
Planear, organizar e confecionar as refeições da semana de forma simples e rápida é possível, saiba como aqui.
INCLUI E-BOOK + PLANILHA P/ ORGANIZAÇÃO DE REFEIÇÕES
23 de outubro (online via Zoom)
Nutrição e receitas para a introdução alimentar do bebé (a partir dos 6 meses)
INCLUI E-BOOKS + GRUPO DE APOIO!
Workshops 2020
13 de fevereiro (Online via Zoom)
1ª edição deste workshop onde aprenderemos várias receitas simples e nutritivas para bebés, passíveis de enquadrar em BLW ou método tradicional.
2 e 3 de Maio (Online)
2ª edição deste workshop online em parceria com a Mesa d'a Maria Granel. Aprenderemos a cozinhar aproveitando melhor todos os alimentos que compramos.
ESGOTADO
30 e 31 de Maio (Online via Zoom)
1ª edição deste workshop onde aprenderemos a confecionar os básicos de uma alimentação saudável e a definir menus semanais de forma rápida e eficiente.
26 e 27 de Abril (Online)
1ª edição deste workshop online em parceria com a Mesa d'a Maria Granel. Aprenderemos a cozinhar aproveitando melhor todos os alimentos que compramos.
ESGOTADO
– Anúncio –
